Olá pessoas tudo saboroso com vocês ? Na onda do tentar emagrecer um pouquinho estou em busca de receitas mega gostosas para comer sem culpa e hoje vim compartilhar essa delícia. A receita dessa semana é com o ingrediente que mais amo no mundo, "massa". Mãos a obra!
Ingredientes
200g de macarrão de arroz
Molho
1 colher de sopa de margarina
1/2 colher de sopa de farinha de trigo
1 1/2 xícara de chá de leite desnatado
1 tablet de caldo de galinha
2 colheres de requeijão cremoso light
150g de peito de peru cortado em pedaços pequenos
150g de mussarela light
1 maço de brócolis japonês
Preparo:
Cozinhe a massa conforme as instruções da embalagem e reserve. Cozinhe o brocolis, após cozido pique em pedaços pequenos.
Molho
Derreta a margarina acrescente a farinha e misture bem, junte o leite aos poucos mexendo sempre, para não formar grumos, acrescente o caldo knor e o requeijão e cozinhe em fogo baixo até começar a engrossar e adquirir a textura de molho.
Em um recipiente, misture o macarrão o brócolis o peito de peru e o molho, após misturar salpique a mussarela ralada que irá derreter com o calor dos ingredientes e sirva em seguida.
Bjokas com gostinho de quero mais.